Tokony ho takatry ny rehetra aloha hoe inona no atao hoe "havokavoka miadana"?Ho an'ny olona maro, ny "havokavoka miadana" dia toa tsy mahazatra, fa ny "sampana taloha ela" sy ny "emphysema pulmonary" dia mahazatra ny rehetra.Raha ny marina, ny "havokavoka obstructive miadana" dia "sampana miadana ela" ary ny "pulmonary" Emphysema dia aretin'ny taovam-pisefoana mitaiza izay mivoatra indrindra noho ny fihenan'ny fiasan'ny havokavoka.Ny fisehoan'ny klinika dia ahitana ny fihenan'ny fandeferana amin'ny asa, ny kohaka, ny sempotra ary ny sempotra.Izy io koa dia aretina izay misy fiantraikany be amin'ny mari-pana, ny tranga avo amin'ny ririnina.Ny fiharatsian'ny marary tsirairay dia maneho ny fiharatsian'ny toetry ny havokavoka, izay kapoka miandalana ihany koa amin'ny fiasan'ny havokavoka.Ny marary toy izany dia nampitombo tsikelikely ny fampisehoana toy ny wheezing, ny fahasemporana, ary ny fihenjanana aorian'ny hetsika, ary tsy azo averina tanteraka.Noho izany, ny fanarenana an-trano sy ny fisorohana ny mararin'ny COPD dia tena zava-dehibe.
Amin'ny fiainana andavanandro, tandremo ny miala amin'ny fifohana sigara sy ny alikaola, fadio ny mifandray amin'ny zavatra mahasosotra, ary misoroka ny hatsiaka.Inona anefa no tokony hojerentsika rehefa miova ny toetrandro amin’ny ririnina?
1. Voalohany, tsy maintsy miziriziry amin'ny fanamorana ny fanafody isika.
Tamin'ny fizotry ny fitiliana sy ny fitsaboana amin'ny klinika dia hitako fa maro ny marary no tsy nandamina ara-drariny ny fanafody, izany hoe nahazo tsindrona izy ireo rehefa tonga ny aretina mafy, ary najanona ny fanafody rehetra rehefa nihatsara.Matetika ny marary amin'ny COPD dia mila miziriziry amin'ny fampiharana ny fitsaboana amin'ny fanafody inhalation maharitra, ary amin'ny ririnina rehefa mora mampiato ny fanafody ny aretina na mampihena ny fatra amin'ny sitrapo Rehefa misy aretina amin'ny havokavoka, tandremo tsara ny fandriana. miala sasatra ary araho ny toromariky ny dokotera mba hitsaboana otrikaretina mavitrika, hanamaivanana ny spasm sy asma, ary hisotro fanafody ara-potoana.
2. Faharoa, fanazaran-tena mahatohitra mangatsiaka.
Ny marary "Old slow-branch" dia matahotra mangatsiaka indrindra amin'ny ririnina ary mora voan'ny sery.Mitombo ny soritr'aretina aorian'ny fihanaky ny taovam-pisefoana tsirairay ary voakasika ihany koa ny fiasan'ny havokavoka.Ny fanaovana fanazaran-tena ho an'ny hatsiaka dia afaka manatsara ny faharetan'ny marary (maro ny marary antitra rehefa miova ny toetr'andro) Na dia ao an-trano aza ny saka, tsy sahy mandeha na aiza na aiza, dia tsy mety izany), ny fampiofanana amin'ny fanoherana mangatsiaka dia mety hampihena ny mety ho voan'ny sery sy ny taovam-pisefoana. aretina.Saingy miaraka amin'izay koa, tokony ho marihina fa ny fanazaran-tena fanoherana mangatsiaka dia tsy azo atao an-jambany.Tsy ny marary rehetra voan'ny COPD dia mety amin'ny karazana marary azon'ny marary atao sy ny fomba hanaovana izany.Manontania dokotera matihanina momba ny toe-javatra manokana.
3. Tokony hatao koa ny hetsika ara-batana mety.
Araka ny tanjaky ny vatana, dia afaka mandray anjara mavitrika amin'ny hetsika ara-batana mety ianao.Ohatra, ny jogging, amin'ny maha-iray amin'ireo fanazaran-tena mifandrindra rafitra feno indrindra, dia afaka mampitombo ny fahafahan'ny havokavoka sy ny fiaretana, mitazona hatrany ny fofonaina mandritra ny jogging, ary mamela oksizenina hiditra ao amin'ny vatana.Ny Tai Chi, ny aerôbika amin'ny taona antonony sy ny antitra, ny mandeha an-tongotra, sns. dia afaka manatsara ny fahasalamana ara-batana, ary ny marary izay nanao fanatanjahan-tena nandritra ny taona maro dia afaka mitazona ny fahasalamana noho ireo izay miala sasatra bebe kokoa ary tsy mihetsika.Mazava ho azy fa tsy maintsy mitandrina koa isika mba hialana amin’ny asa mihoatra ny fahafahantsika mampihena ny enta-mavesatra eo amin’ny fo sy ny havokavoka.
Fanatanjahan-tena tsotra amin'ny fanarenana ny havokavoka.
Ny fanazaran-tena sasany amin'ny fanarenana ny havokavoka dia tena tsotra sy ara-toekarena.Ohatra, ireto fomba roa ireto matetika ampiasaina:
① Ny fofon'aina amin'ny molotra, izay afaka mifehy ny soritr'aretin'ny dyspnea amin'ny ankamaroan'ny marary, dia tafiditra ao anatin'ny ankamaroan'ny programa fanarenana ny havokavoka.Fomba manokana: Akombony ny vavanao ary atsofoka amin'ny orona, ary avy eo amin'ny molotra, mamoaka tsimoramora amin'ny vava toy ny sioka mandritra ny 4~6 segondra.Ny haavon'ny fihenan'ny molotra dia azo amboarina amin'ny tenanao rehefa mifoka rivotra ianao, fa tsy lehibe loatra na kely loatra.
② Ny fofon'aina, ity fomba ity dia afaka mampihena ny fihetsehan'ny tratra, manatsara ny fihetsehan'ny kibo, manatsara ny fitsinjarana ny rivotra ary mampihena ny fanjifana angovo.Ny fifohana rivotra ao amin'ny kibo dia atao amin'ny toerana mandry, mipetraka, mitsangana, miaraka amin'ny fomba "mitsentsitra sy manalefaka", amin'ny tanana iray eo amin'ny tratra ary ny tanana iray eo amin'ny kibo, ny kibo dia misintona araka izay azo atao, ary ny kibo dia atsangana hanohitra. ny tsindry amin'ny tanana rehefa mifoka Ny fotoana fivoahana dia in-1 ka hatramin'ny 2 heny noho ny fotoana mifoka rivotra.
Fitsaboana oksizenina ao an-trano sy fitsaboana tsy misy invasive miaraka amin'ny ventilator
Ho an'ny mararin'ny COPD sy ny tsy fahampian'ny taovam-pisefoana mitaiza, dia tokony hampiakatra ny fahatsiarovan-tena ny aretina na dia ao anatin'ny fotoana maharitra aza.Raha mamela ny toe-karena ny toe-karena, dia azo atao ny mividy oksizenina mpamokatra sy tsy-invasive ventilator ho an-trano fitsaboana oksizenina sy tsy invasive rivotra araka ny toe-javatra.Ny fitsaboana oksizenina mety dia afaka manatsara ny hypoxia amin'ny vatana (mitaky fitsaboana oksizenina ao an-trano isan'andro amin'ny fotoana inhalation oksizenina ambany kokoa mihoatra ny 10-15 ora), mampiadana ny fisehoan-javatra na ny fivoaran'ny fahasarotana toy ny aretim-po.Ventilator tsy invasiveNy fitsaboana dia afaka mampitony ny hozatry ny taovam-pisefoana amin'ny harerahana mitaiza, manatsara ny fiasan'ny taovam-pisefoana, ny fifanakalozana entona ary ny famantarana entona ra.Night noninvasive ventilation dia afaka manatsara ny toetry ny alina hypoventilation, manatsara ny torimaso, ary amin'ny farany manatsara ny fahombiazana sy ny kalitaon'ny fiainana ny fifanakalozana entona mandritra ny andro, ary mampihena ny matetika exacerbations Matsilo.Tsy vitan'ny hoe manampy ny marary hijaly kely fotsiny izany, fa mampihena ny fandaniana ara-pitsaboana ihany koa.
Fotoana fandefasana: Jul-13-2020